علائم عفونت سالمونلا و E. coli شامل موارد زیر است:

اسهال
تب
گرفتگی
اگر علائم مانند این ساعت ها یا حتی چند روز پس از خوردن یونجه تازه را تجربه کردید ، بلافاصله با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود تماس بگیرید.

درست است که عرق نعناع برای گربه مفید می باشد اما باید حد اعتدال آن را رعایت نمایید.

به دلیل اثرات استروژن ، افراد مبتلا به سرطانهای حساس به هورمون مانند سرطانهای پستان ، پروستات ، دهانه رحم یا رحم باید از یونجه 15 به همین دلایل جلوگیری کنند.

جوانه های یونجه همچنین حاوی یک اسید آمینه به نام L-canavanine هستند که می تواند باعث التهاب در افراد مبتلا به بیماری های خود ایمنی خاص، به ویژه لوپوس شود.

در نتیجه ، خوردن یونجه یا مصرف آن به عنوان یک مکمل می تواند علائم حاد لوپوس را ایجاد کند.

در گذشته خوردن عرق کاسنی در ماه آخر بارداری نی نی سایت را مضر می دانستد.

اگر وضعیت خود ایمنی دارید ، از جمله مولتیپل اسکلروزیس یا آرتریت روماتوئید، قبل از خوردن جوانه یونجه یا مصرف مکمل های یونجه با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنید.

به گفته کتابخانه ملی پزشکی ، شواهد قابل اعتماد کافی وجود ندارد که بگوییم چه میزان مناسب یونجه ممکن است باشد.

1 مکمل ها اغلب در دوزهای مختلف از 5 گرم تا 10 گرم می آیند.

به دلیل اینکه طبع عرق نعناع بسیار گرم می باشد استفاده از آن در فصل تابستان مفید نمی باشد.

چه اتفاقی می افتد اگر من یونجه بیش از حد مصرف کنم؟
هنگام گرفتن مکمل یونجه به هر شکلی ، هرگز از دوز برچسب محصول تجاوز نکنید.

علاوه بر این ، مکمل های یونجه برای استفاده کوتاه مدت در نظر گرفته شده است.

متأسفانه ، در مورد ایمنی طولانی مدت مکمل های یونجه اطلاعات کمی وجود دارد.

خواص عرق یونجه برای رحم به قدری زیاد می باشد که معمولا خانم های باردار در طول دوران بارداری از آن استفاده می نمایند.

جوانه های یونجه تازه به طور کلی در افرادی که سیستم ایمنی معمولی دارند بی خطر تلقی می شوند.

با این وجود ، همیشه خطر آلودگی باکتریها با هر جوانه خریداری شده در فروشگاه وجود دارد.

قبل از شروع مکمل از هر نوع، از جمله یونجه، با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی صحبت کنید تا ببینید که آیا در وضعیت شما بی خطر است و یک دوز مناسب را تعیین می کند.

  • منابع:
    1. ?What Is Alfalfa
  • تبلیغات: 
    1. چالش های استفاده از اسب برای اهداف آموزشی
    2. ارتباط بهبود سلامت شناختی با مصرف گردو
    3. خواص دارویی و اثرات مثبت قارچ شیتاکه بر سلامتی انسان
    4. استفاده از شکر برای تعادل طعم سیر ترشی

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *